Πώς διατηρεί την ζωντάνια, την φρεσκάδα και την λάμψη της αποκάλυψε η Ελένη Μενεγάκη στη συνέντευξη που έδωσε λίγο πριν την έναρξη της εκπομπής της. «Είναι θέµα DNA, αλλά ας µην κρυβόµαστε: µε προσέχω, φροντίζω το δέρµα µου, βάζω τις αµπούλες µου, πίνω πολύ νερό, ενώ η µεγαλύτερη βιταµίνη είναι ο ύπνος. Είκοσι πέντε χρόνια κοιµάµαι σαν τα µωρά. Πιο νωρίς και από τα παιδιά µου. Επίσης, η στρωτή καθηµερινότητά µου και το ότι είµαι ένας άνθρωπος που δεν κουβαλώ µαυρίλα µέσα µου. Είµαι χαρούµενη και ευγνώµων µε αυτά που έχω στη ζωή µου: τη δουλειά µου, τα παιδιά µου, τον αντρούλη µου, τους γονείς µου. ∆εν υπάρχει κάτι να µου µαυρίζει την ψυχή».
