Για τον μήνα Σεπτέμβριο
Φρούτα : Αχλάδι, δαμάσκηνο, λεμόνι, νεκταρίνι, ρόδι, σταφύλι, σύκο, γκρέιπφρουτ και πεπόνι.
Λαχανικά : Αγγούρι, καρότο, κολοκυθάκι, κουνουπίδι, λάχανο, μελιτζάνα, πατάτα, πιπεριά, σπανάκι και φινόκιο.
Για τον μήνα Σεπτέμβριο
Φρούτα : Αχλάδι, δαμάσκηνο, λεμόνι, νεκταρίνι, ρόδι, σταφύλι, σύκο, γκρέιπφρουτ και πεπόνι.
Λαχανικά : Αγγούρι, καρότο, κολοκυθάκι, κουνουπίδι, λάχανο, μελιτζάνα, πατάτα, πιπεριά, σπανάκι και φινόκιο.