Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και E, καλά λιπαρά και κάλιο.
Το ταχίνι είναι μία τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες του συμπλέγματος...
Πεντανόστιμη σούπα με ντομάτα που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.
Το gazpacho είναι μια παραδοσιακή σούπα της Ισπανίας με βάση τη ντομάτα.
Ο Άκης μας δείχνει...
Θα γίνει το αγαπημένο των παιδιών.
Ο Άκης μας δείχνει πώς να φτιάξουμε σπιτικό παγωτό μπισκότο με βελούδινη υφή και υπέροχη γεύση!
Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com
Ομελέτα στον φούρνο με τηγανητές πατάτες, ζαμπόν και τυριά.
Η καλύτερη επιλογή σας για ορεκτικό ή κυρίως πιάτο που θα ενθουσιάσει όλη την οικογένεια.
Δείτε την...
Εύκολα πιτάκια με μάραθο, σπανάκι και σπιτικό φύλλο.
Ο Άκης Πετρετζίκης έχει την πιο εύκολη συνταγή για σπιτικά μαραθοπιτάκια.
Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com
Νόστιμη σαλάτα με κινόα, πιπεριές, αβοκάντο και μπρόκολο.
Τα λαχανικά είναι απαραίτητο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής και όταν συνδυαστούν με άλλες τροφές, δημιουργούν ένα θρεπτικό...
Αν σας αρέσουν οι πίτες, αξίζει να φτιάξετε μια ντοματόπιτα με φέτα.
Είναι η πιο ζουμερή σπιτική πίτα που έχετε δοκιμάσει.
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής...
Ψάχνετε εύκολες και γρήγορες συνταγές για κυρίως γεύμα;
Δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή του Άκη για λαχταριστές πένες με κιμά γαλοπούλας.
Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com
Η πανακότα είναι κλασικό ιταλικό γλυκό με κρέμα γάλακτος, γάλα και ζελατίνες.
Δείτε μια πιο υγιεινή εκδοχή της συνταγής, κατάλληλη ακόμα και για όσους κάνουν...
Φτιάξτε τραγανές σπιτικές μπρουσκέτες με ψωμί που σας έχει περισσέψει και ζουμερή ντομάτα!
Το πιο εύκολο σνακ, έτοιμο σε 10 λεπτά, για εσάς και τα παιδιά.
Δείτε τη διαδικασία...
