28.5 C
Athens
Τρίτη, 06 Ιουνίου 2023
Αρχική Ετικέτες Υγεία

Tag: Υγεία - Σελίδα 32

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την βιταμίνη Κ2

Ολοένα αυξανόμενα οφέλη για τη βιταμίνη Κ2 ανακαλύπτουν οι επιστήμονες. Πολλοί μάλιστα υποστηρίζουν, ότι η συγχορήγησή της με βιταμίνη D είναι ένα κι ένα για την υγεία των οστών και όχι μόνο. 

Τι προκαλεί στις αρτηρίες ένα λιπαρό γεύμα

Άμεσες και δραματικές είναι οι μεταβολές που παρατηρούνται στα αιμοφόρα αγγεία του σώματος, ακόμη και σε απολύτως υγιή άτομα, μετά την κατανάλωση ενός γεύματος πλούσιου σε ανθυγιεινά λιπαρά, προειδοποιεί νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Γιατί όλοι πίνουν χυμό σέλινου;

Ένα από τα μεγαλύτερα διατροφικά trends αυτή τη στιγμή αφορά στο σέλινο και μάλιστα στον χυμό από σέλινο.

Όλα όσα προσφέρει το μπρόκολο στην υγεία σας

Σίγουρα έχετε ακούσει ότι το μπρόκολο είναι ένα ιδιαίτερα υγιεινό και θρεπτικό λαχανικό, που προσφέρει πλήθος συστατικών με ευεργετικές ιδιότητες.

Τέλεια ζυγωματικά: Πώς θα τα αποκτήσετε;

Τα ζυγωματικά του προσώπου, γνωστά και ως «μήλα», αποτελούσαν ανέκαθεν ένα δείγμα νεότητας και ομορφιάς. Είναι, όμως, και ένα σημείο «κομβικής» σημασίας για το πρόσωπο καθώς το κρατούν στο… ύψος του, διατηρώντας νεανική όψη.

Σε κρίσιμη κατάσταση ο Flavio Briatore – Στην εντατική με κορωνοϊό!

O 70άχρονος Briatore εισήχθη εσπευσμένα στο νοσοκομείο San Raffaele του Μιλάνου  τη Δευτέρα όπου υποβλήθηκε σε εξετάσεις που έδειξαν πως έχει προσβληθεί από τον...

Επηρεάζει η ζέστη την καρδιά μας;

Το καλοκαίρι έρχεται και όλοι προετοιμαζόμαστε για τις διακοπές. Η θερμοκρασία ανεβαίνει γι΄αυτό και είναι σημαντικό να προσέξουμε την υγεία μας μέσα στην ζέστη...

Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν κατά 40% τον κίνδυνο θανάτου

Smartphones, εφαρμογές και wearable συσκευές έχουν μπει εδώ και μερικά χρόνια στο «παιχνίδι» της αξιολόγησης της φυσικής μας κατάστασης, μετρώντας τα βήματα που κάνουμε...

Η καλύτερη σπιτική μάσκα για να φύγουν οι μαύροι κύκλοι

Η πιο εύκολη και γρήγορα σπιτική μάσκα με απλά υλικά που θα εξαφανίσει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.

Tέσσερις τρόποι για να αντιμετωπίσετε την γαστρεντερίτιδα γρήγορα

Ο πυρετός, η ναυτία, τα ρίγη, η διάρροια και οι γενικευμένοι πόνοι που συνοδεύουν τη γαστρεντερίτιδα είναι συμπτώματα εξαιρετικά ενοχλητικά. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να καταπραΰνετε ταχύτερα τις ενοχλήσεις.

Τι πρέπει να περιέχει το φαρμακείο των διακοπών σας

Eίναι απαραίτητο όταν πηγαίνετε διακοπές να  παίρνετε μαζί σας ένα μικρό φαρμακείο για ώρα ανάγκης, ιδίως όταν έχετε παιδιά.

Tο κολύμπι και τα θαλάσσια σπορ ενέχουν κινδύνους για την υγεία

Το κολύμπι και τα σπορ στη θάλασσα ασφαλώς είναι διασκεδαστικά και αναζωογονητικά, αλλά παράλληλα ενέχουν κινδύνους για την υγεία, αυξάνοντας την πιθανότητα μολύνσεων ιδίως των αυτιών και του πεπτικού συστήματος, αλλά και άλλων παθήσεων, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη. 

Ποιες είναι οι δύο λέξεις που "προδίδουν" άγχος και κατάθλιψη

Ο τρόπος που μιλάει κανείς μπορεί να υποδείξει αν βιώνει έντονο άγχος ή αν βρίσκεται σε φάση κατάθλιψης, αποκαλύπτει μια νέα αμερικανο-γερμανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό Journal of Personality and Society Psychology.

Έρευνα σοκ! Βλαβερή για την υγεία η οδήγηση με ανοιχτά παράθυρα!

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας κάθε χρόνο περισσότεροι από επτά εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον πλανήτη χάνουν τη ζωή τους εξαιτίας της ατμοσφαιρικής...

Αυτές είναι οι 8 υπερτροφές για να μην αρρωστήσετε ποτέ

Υπάρχουν άπειρες τροφές που είναι πλούσιες πηγές βιταμινών και θρεπτικών στοιχείων. Το μόνο που θα πρέπει να κάνουμε, είναι να τις μάθουμε και να...

Κορωνοϊός: Οι έξι ομάδες συμπτωμάτων – Ποια είναι η σοβαρότερη

Μια νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων εξετάζει τον ενδεχόμενο η νόσος COVID-19 να εκδηλώνεται με έξι διαφορετικές ομάδες συμπτωμάτων, η καθεμία εκ των οποίων διαφέρει...

Παρουσιάστηκε στον πρωθυπουργό η νέα εφαρμογή για τα άυλα παραπεμπτικά ιατρικών εξετάσεων

Ένα ακόμη βήμα για τη βελτίωση της καθημερινότητας του πολίτη και την απλοποίηση των διαδικασιών προς όφελός του παρουσίασαν σήμερα στον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη,...

Κορωνοϊός: Μήπως νοσείτε και δεν το ξέρετε; Να πως θα το καταλάβετε

Η νόσος COVID-19 που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός είναι ήδη τεκμηριωμένο ότι εκδηλώνεται με συμπτώματα, όπως πυρετός, ρινική καταρροή, δύσπνοια και βήχα, μεταξύ άλλων. Ωστόσο,...

Πέντε σημάδια που πρέπει να σας οδηγήσουν αμέσως στον καρδιολόγο

Παρά την πρόοδο της Ιατρικής και ειδικότερα της καρδιολογίας σε διαγνωστικό και θεραπευτικό επίπεδο, ο αριθμός των ασθενών που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια αυξάνεται...

Τι συμβαίνει στον οργανισμό σου όταν πίνεις υπερβολικά πολύ νερό;

Οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να πίνουμε περισσότερο νερό. Υπάρχουν όμως και κάποιοι που πρέπει να πίνουν λιγότερο. Κι όμως μπορείς να το παρακάνεις...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ