Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφαγίας (1 Οκτωβρίου) σήμερα θα μιλήσουμε για τα οφέλη της χορτοφαγίας καθώς επίσης και για τα σημεία που χρειάζονται προσοχή εφόσον...
Αγαπημένο φαγητό που γίνεται εύκολα και αρέσει σε όλους.
Υλικά
Για τα μακαρόνια
500 γρ. πένες ριγωτές
50 γρ. τριμμένο κεφαλοτύρι
150 γρ. τριμμένη γραβιέρα
200...
Δεν είναι όλα τα τρόφιμα για το ψυγείο!
Έχει αποδειχθεί ότι κάποιες τροφές αλλοιώνονται όταν μπουν στο ψυγείο.
Δείτε 6 τροφές που πολλοί εσφαλμένα συντηρούν στο...
Κάποιοι μπορεί να αισθάνονται κουρασμένοι όλη την ημέρα, αλλά και πάλι να αντιμετωπίζουν πρόβλημα ύπνου όταν έρχεται η ώρα να κοιμηθούν.
Η φυσικά παραγόμενη μελατονίνη που περιέχει...
Η αυτοφροντίδα, το self-care, συμπεριλαμβανομένης της φροντίδας του δέρματος, έχει αναδειχθεί σε προτεραιότητα πολλών γυναικών.
Εκτός όμως από το skincare με τη βοήθεια ειδικών προϊόντων,...
Ακολουθούν δέκα συμπτώματα, τα οποία δείχνουν δυσανεξία στη γλουτένη
– Προβλήματα με τη γαστρεντερική οδό: Τα συμπτώματα σχετίζονται κυρίως με τα έντερα: ναυτία, φούσκωμα, διάρροια, κοιλιακό...
Ρολάκια κανέλας (Cinnamon rolls) από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου! Φτιάξε αυτή τη συνταγή χωρίς ζύμωμα και χωρίς μίξερ!
Υλικά (μερίδες 10)
Για τη ζύμη
5 φλ. (ή 625...
Σύμφωνα με μία νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, διαπιστώθηκε πως η κατανάλωση δύο έως τριών καφέδων την ημέρα συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και μικρότερο...
Όπως πολύ καλά θα γνωρίζεις, το σίδερο ισιώματος δεν είναι ό,τι καλύτερο για τα μαλλιά.
3 που πρέπει να κάνεις όταν ισιώνεις τα μαλλιά σου:
Στέγνωνε...
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν τώρα ότι το μπλε φως επηρεάζει και βασικές κυτταρικές λειτουργίες.
«Η υπερβολική έκθεση στο μπλε φως των συσκευών, όπως είναι οι τηλεοράσεις,...
Γνωστή και ως μανιοκατάθλιψη, η διπολική διαταραχή είναι μια διαταραχή του εγκεφάλου που προκαλεί αλλαγές στη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας.
Η διπολική διαταραχή τύπου...
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να περιορίσετε τις λιγούρες σας κατά τη διαλειμματική νηστεία.
Δείτε ποιοι είναι αυτοί:
Σωστός προγραμματισμός
Εάν ξέρετε ότι μια...
Το φούσκωμα μετά το κυρίως γεύμα είναι ενοχλητικό και μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες. Τα αέρια στο στομάχι εμποδίζουν την ικανότητά σας να εργαστείτε...
Τα αναλγητικά αποτελούν προσωρινή λύση και πρέπει να αποφεύγεται η κατάχρησή τους.
Μπορείτε να μειώσετε τη συχνότητα των πονοκεφάλων όμως, κάνοντας αλλαγές στη διατροφή σας.
Η...
Για πολλούς ανθρώπους το να κάθονται με τα πόδια σταυρωμένα, αποτελεί μια φυσική θέση καθίσματος.
Ο επαγγελματίας οστεοπαθητικός Brendon Talbot υπογραμμίζει ότι η θέση σταυροπόδι...
Είναι ίσως τα πιο ενοχλητικά έντομα του καλοκαιριού. Κάνουν φασαρία και σας αφήνουν άσχημα σημάδια. Απωθήστε τα εύκολα με φυσικούς τρόπους μια και καλή.
Πολλές γυναίκες τώρα το καλοκαίρι αποφασίζουν να κρύβονται κάτω από φαρδιά ρούχα, αποφεύγουν να πηγαίνουν σε πολυπληθείς παραλίες, απομονώνονται και χάνουν τελικά όλη τη...
Συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου για κέικ σοκολάτας με γλάσο σκέτη κόλαση!
Υλικά:
450 γραμ. κουβερτούρα 54% κακάο
250 γραμ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου
250 γραμ....
