Τετάρτη 15.07.2020

Έφαγες πολύ; Δες τα tips για να χωνέψεις με φυσικό τρόπο

Aν κλικάρατε σ' αυτό το άρθρο σημαίνει πως παραφάγατε σήμερα!

Οι συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί λοιπόν είναι:

– Πιες τσάι! Μιλάμε για ζεστό τσάι

– Πιες νερό, αλλά με μέτρο!

– Περπάτα λίγο ντε, μην κάθεσαι και περιμένεις να φύγει μόνο του…

– Αν είναι να κοιμηθείς, ας είναι γερός ύπνος για βράδυ. Μιλάμε για 8ωράκι δηλαδή…

– Ζεστό νερό στην κοιλιακή χώρα! Έχει αποδειχθεί ότι αν τοποθετήσετε ένα μπουκάλι ζεστό νερό στην κοιλιά σας, για περίπου μία ώρα μετά το φαγητό, αυξάνεται η παραγωγή υδροχλωρικού οξέος, γεγονός που συμβάλλει στην καλύτερη πέψη.

Πως να πλένετε σωστά το μαγιό σας

Τα μαγιό θέλουν καλό πλύσιμο για να μην ξεθωριάσουν και χαλάσουν τα λάστιχα τους. Δείτε πώς να πλένετε σωστά τα μαγιό σας έτσι ώστε να προφυλαχθούν για πάντα από τον ήλιο, την άμμο και το θαλασσινό αλάτι. ...

 

Το meaculpa.gr είναι διαδικτυακός κόμβος αδέσμευτης ενημέρωσης, πρωτογενούς ρεπορτάζ και ελεύθερης άποψης με έμφαση στη χρήση πολυμέσων και την παραγωγή αυθεντικού υλικού.

Αναγνώστε, παρακολουθήστε, μοιραστείτε και επικοινωνήστε μαζί μας υπεύθυνα!

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΕ ΕΙΚΟΝΕΣ

© Copyright 2019 MeaCulpa | angellight | web hosting vps domains.