21 Απριλίου 2019

ΥΓΕΙΑ

Wellness
Ο Καραμολέγκος, η εταιρεία που προσφέρει εκλεκτά και λαχταριστά αρτοσκευάσματα στο τραπέζι της ελληνικής οικογένειας για πάνω από πενήντα χρόνια, πρωτοπορεί με μια σπουδαία καινοτομία, φέρνοντας το, «ψωμί ξανά» στην καθημερινή διατροφική μας συνήθεια.

Ελένη Καρβελά
Βρήκαμε 6+1 οφέλη για τον οργανισμό μας που καλό θα ήταν να εντάξουμε στην καθημερινότητα μας, αν δεν το έχουμε κάνει ήδη.

Wellness
Νιώθεις ότι δεν έχεις ενέργεια; Νιώθεις ότι είσαι πάντα κουρασμένoς ακόμα κι αν έχεις κοιμηθεί 8, 9 ή και 12 ώρες; Δεν είσαι η μόνος. Αν, λοιπόν, ξυπνάς κουρασμένος μετά από 8 ώρες ύπνου, ένα από αυτά τα 6 πράγματα θα πρέπει να κατηγορήσεις.

ΥΓΕΙΑ
Όταν ο μη καπνιστής εισπνέει τον καπνό, μπορεί να προκληθούν πολλές ασθένειες. Αυτό ισχύει σε ενήλικες, αλλά και παιδιά. Το κάπνισμα είναι κακό για την υγεία, αλλά το να βρίσκεσαι κοντά σε έναν καπνιστή είναι χειρότερο.

Wellness
Η στέβια είναι ένα γλυκαντικό που έχει γίνει πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, καθώς σε αντίθεση με άλλα τεχνητά γλυκαντικά, είναι φυτικής προέλευσης και συνεπώς θεωρείται πιο «υγιεινή» επιλογή.

Wellness
Όταν προσπαθείτε να τρέφεστε υγιεινά, είναι πολύ πιθανό κάποιες τροφές να σας προκαλούν σύγχυση. Τι πρέπει λοιπόν να προτιμάτε και τι να αποφεύγετε ανάμεσα στα χιλιάδες τυποποιημένα προϊόντα, όταν διασχίζετε τους διαδρόμους στο σούπερ μάρκετ; Ο πιο απλός και βασικός κανόνας είναι να προτιμάτε όσο το δυνατόν πιο απλά τρόφιμα, δηλαδή τα λιγότερο επεξεργασμένα, τα οποία είναι πιθανότερο να είναι πιο υγιεινά. 

ΥΓΕΙΑ
Αν θέλετε να κάνετε ένα δώρο στον εαυτό σας, βάλτε στη ζωή σας την μαύρη σοκολάτα. Μπορεί να ωφελήσει σημαντικά (και) την όρασή σας, αναφέρει η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (AAO).

ΥΓΕΙΑ
Όσα περισσότερα σκυλιά (κυρίως) και γατιά υπάρχουν σε ένα σπίτι και με αυτά εξαρχής μεγαλώνει ένα μωρό, τόσο μειώνεται η πιθανότητα να πάθει άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα ή έκζεμα, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα.

Wellness
Οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα βασικό κομμάτι της διατροφής μας. Είναι καλή πηγή καλών λιπαρών, πρωτεϊνών, βιταμινών και φυτικών ινών και συμβάλλουν στην καλή καρδιαγγειακή, εγκεφαλική και νευρολογική λειτουργία. Όμως από την τεράστια ποικιλία που διαθέτουν, μόνο έξι είναι αυτοί που ξεχωρίζουν για τα οφέλη τους.

Wellness
Η σωστή και τακτική φροντίδα της επιδερμίδας μας είναι σίγουρα το Α και το Ω, ώστε να καθυστερήσουμε τη φθορά που αφήνει ο χρόνος στο πρόσωπό μας και να διατηρηθούμε νέες και λαμπερές. Χρειαζόμαστε ένα «σχέδιο επίθεσης» με θεραπείες που κάνουν τη διαφορά, λέει χαρακτηριστικά ο κ. Απόστολος Γαϊτάνης, πλαστικός χειρουργός MD CCST, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Χειρουργικής & της Διεθνούς Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών ISAPS, συνεργάτης του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών (www.agaitanis.gr). 

ΥΓΕΙΑ
Παρόλο που από νομική άποψη ένας άνθρωπος θεωρείται ενήλικος μετά τα 18 του, από βιολογική άποψη η εφηβεία συνεχίζεται για μερικά χρόνια ακόμη και η πραγματική ενηλικίωση έρχεται κάποια στιγμή μέσα στην τρίτη δεκαετία της ζωής του, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες.

ΥΓΕΙΑ
Σύμφωνα με τα τελευταία επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου Λοιμώξεων και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), καταγράφεται σαφής μείωση της κυκλοφορίας των ιών της γρίπης, γεγονός που αποτυπώνεται στον μειωμένο αριθμό των θυμάτων αλλά και των σοβαρών κρουσμάτων που χρειάζονται νοσηλεία σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ). Η εποχική γρίπη βρίσκεται σε φάση υποχώρησης για τέταρτη συνεχόμενη εβδομάδα.

ΥΓΕΙΑ
Οι συσκευές θέρμανσης καπνού (IQOS) είναι εξίσου τοξικές για τα ανθρώπινα κύτταρα των πνευμόνων με τα παραδοσιακά και με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, που έκανε σύγκριση ανάμεσά τους.

Tags: ,

ΥΓΕΙΑ
Η τριχόπτωση οφείλεται στη διαταραχή του ομαλού ρυθμού απώλειας τριχών. Τι σημαίνει, όμως, «φυσιολογικός ρυθμός απώλειας τριχών»;  Κάθε τρίχα ζει φυσιολογικά στο κεφάλι μας από 2 έως 6 χρόνια. Μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα περνάει από δύο βασικές φάσεις. Την αναγενή και την τελογενή.

ΥΓΕΙΑ
O Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) στηρίζει την κινητοποίηση της ΟΕΝΓΕ και της ΕΙΝΑΠ, η οποία γίνεται με αφορμή τη νομοθετική ρύθμιση που προβλέπει βαθμό στις εξετάσεις, για ιατρική ειδικότητα και ζητεί την άμεση απόσυρσή της.

Ροή Ειδήσεων

Meaculpa.gr

Το meaculpa.gr είναι διαδικτυακός κόμβος αδέσμευτης ενημέρωσης, πρωτογενούς ρεπορτάζ και ελεύθερης άποψης με έμφαση στη χρήση πολυμέσων και την παραγωγή αυθεντικού υλικού. Αναγνώστε, παρακολουθήστε, μοιραστείτε και επικοινωνήστε μαζί μας υπεύθυνα!

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ω3 λιπαρά: Ποια τα οφέλη & σε ποιες τροφές θα…

Τελικά πόσο καφέ πρέπει να πίνουμε την ημέρα;

Τα 10 top φρούτα και λαχανικά για καλύτερη ψυχική υγεία

NEWSLETTER

Καταχωρήστε το email σας για να λαμβάνετε τα σημαντικότερα νέα μας!