10.2 C
Athens
Παρασκευή, 03 Φεβρουαρίου 2023
Αρχική Ετικέτες Υγεία

Tag: Υγεία - Σελίδα 2

Αϋπνίες: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Κάποιοι μπορεί να αισθάνονται κουρασμένοι όλη την ημέρα, αλλά και πάλι να αντιμετωπίζουν πρόβλημα ύπνου όταν έρχεται η ώρα να κοιμηθούν. Η φυσικά παραγόμενη μελατονίνη που περιέχει...

Τα καλύτερα βότανα για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους

Στην απώλεια βάρους, είναι σημαντικά τα ροφήματα που καταναλώνετε στην καθημερινότητά σας. Κάποια ροφήματα όπως είναι τα αναψυκτικά, τα ενεργειακά ποτά και οι χυμοί που...

Κρίσιμη η κατάσταση της υγείας του Αρχιεπισκόπου Κύπρου

Ο Αρχιεπίσκοπος Κύπρου το τελευταίο διάστημα νοσηλεύεται στο διαμέρισμα του στην Αρχιεπισκοπή και η κατάσταση της υγείας του χαρακτηρίζεται ως οριακά κρίσιμη. Αντιμετωπίζει τα...

10 τρόφιμα που ΔΕΝ πρέπει να βάζεις στην κατάψυξη

Η αποθήκευση τροφίμων στο ψυγείο είναι εύκολη υπόθεση ωστόσο αυτό που αρκετές από εμάς αγνοούν είναι πως πολλά προϊόντα δεν πρέπει ποτέ να τοποθετούνται...

Μικροπλαστικά εντοπίστηκαν για πρώτη φορά σε μητρικό γάλα – Τι έδειξε νέα έρευνα

Μικροπλαστικά βρέθηκαν για πρώτη φορά σε μητρικό γάλα, σύμφωνα με ιταλική έρευνα, με τους ειδικούς να εκφράζουν την ανησυχία τους για τις επιπτώσεις στην...

Ποια είναι τα οφέλη της χορτοφαγικής διατροφής και τι πρέπει να προσέχουμε;

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφαγίας (1 Οκτωβρίου) σήμερα θα μιλήσουμε για τα οφέλη της χορτοφαγίας καθώς επίσης και για τα σημεία που χρειάζονται προσοχή εφόσον...

6 τροφές που δεν πρέπει να αποθηκεύετε στο ψυγείο

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα για το ψυγείο! Έχει αποδειχθεί ότι κάποιες τροφές αλλοιώνονται όταν μπουν στο ψυγείο. Δείτε 6 τροφές που πολλοί εσφαλμένα συντηρούν στο...

Η διατροφή που ακολουθούν οι γυναίκες ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας τους & φαίνονται νεότερες

Η αυτοφροντίδα, το self-care, συμπεριλαμβανομένης της φροντίδας του δέρματος, έχει αναδειχθεί σε προτεραιότητα πολλών γυναικών. Εκτός όμως από το skincare με τη βοήθεια ειδικών προϊόντων,...

Δυσανεξία στη γλουτένη: Εννιά «αθώα» συμπτώματα που δείχνουν πρόβλημα

Ακολουθούν δέκα συμπτώματα, τα οποία δείχνουν δυσανεξία στη γλουτένη – Προβλήματα με τη γαστρεντερική οδό: Τα συμπτώματα σχετίζονται κυρίως με τα έντερα: ναυτία, φούσκωμα, διάρροια, κοιλιακό...

Νέα έρευνα: Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Οι επιστήμονες λένε «Κουνηθείτε!»

Νέα έρευνα για τη σύνδεση άσκησης και υγιής ζωής δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA Network Open. Οι επιστήμονες μάς καλούν να επιλέξουμε όποια δραστηριότητα μας...

Συνταγή: Ρολάκια κανέλας χωρίς μίξερ

Ρολάκια κανέλας (Cinnamon rolls) από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου! Φτιάξε αυτή τη συνταγή χωρίς ζύμωμα και χωρίς μίξερ!   Υλικά (μερίδες 10) Για τη ζύμη 5 φλ. (ή 625...

Έρευνα: Η κατανάλωση καφέ σχετίζεται με αυξημένο προσδόκιμο ζωής και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία

Σύμφωνα με μία νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, διαπιστώθηκε πως η κατανάλωση δύο έως τριών καφέδων την ημέρα συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και μικρότερο...

Μελέτη: Αναπτύσσουν τα μωρά γεύση ενώ βρίσκονται ακόμη στη μήτρα;

Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας πρόσφατης μελέτης το φαγητό που τρώνε οι έγκυες μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τις γευστικές προτιμήσεις των μωρών. Τα μωρά, όπως...

ΠΟΥ: Το περιβάλλον ευθύνεται για το 25% των θανάτων παγκοσμίως

Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες ευθύνονται για το 12-18% του συνολικού αριθμού των θανάτων στις 53 χώρες της ευρωπαϊκής περιφέρειας του ΠΟΥ. Μη μεταδοτικά νοσήματα, όπως η...

Θεραπευτική αγωγή για 26 ασθένειες η σωματική άσκηση: 300 λεπτά την εβδομάδα αρκούν

Κατά πόσο ωφελεί τον άνθρωπο το τζόκινγκ; Τι έχουν δείξει διάφορες έρευνες; Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται; Ο αντιπρύτανης και καθηγητής στο πανεπιστήμιο Θεσσαλίας (ΤΕΦΑΑ) Γιάννης...

Προσλήψεις – ΑΣΕΠ: Ξεκινούν οι αιτήσεις για τους 3.720 μόνιμους στον τομέα της Υγείας

Ξεκίνησε σήμερα η διαδικασία υποβολής αιτήσεων στον 7Κ/2022 διαγωνισμό του ΑΣΕΠ για 3.720 θέσεις εργασίας στην Υγεία και τα νοσοκομεία όλης της χώρας. Η προκήρυξη 7Κ/2022 του ΑΣΕΠ προβλέπει την...

Είναι ασφαλές το αφρόλουτρο στην εγκυμοσύνη;

Επιτρέπεται ή όχι το αφρόλουτρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή όχι; Τι λένε οι ειδικοί; Όποιος είπε ότι η εγκυμοσύνη κάνει τη γυναίκα να...

Έκθεση στο μπλε φως τον οθονών: Επιταχύνει την γήρανση

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν τώρα ότι το μπλε φως επηρεάζει και βασικές κυτταρικές λειτουργίες. «Η υπερβολική έκθεση στο μπλε φως των συσκευών, όπως είναι οι τηλεοράσεις,...

13 κρυμμένα σημάδια διπολικής διαταραχής που πρέπει να γνωρίζετε

Γνωστή και ως μανιοκατάθλιψη, η διπολική διαταραχή είναι μια διαταραχή του εγκεφάλου που προκαλεί αλλαγές στη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας. Η διπολική διαταραχή τύπου...

8 τρόποι να μειώσεις τις λιγούρες όταν κάνεις διαλειμματική δίαιτα

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να περιορίσετε τις λιγούρες σας κατά τη διαλειμματική νηστεία. Δείτε ποιοι είναι αυτοί: Σωστός προγραμματισμός Εάν ξέρετε ότι μια...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ