Wellness Αρχεία

Τα 5 είδη τσαγιού που καίνε το λίπος

Wellness MeaCulpa Newsroom - 15/01/2022 22:48

Ορισμένα είδη τσαγιού ενισχύουν το ρυθμό καύσης του λίπους κι έτσι μας βοηθούν να σμιλέψουμε το σώμα μας χωρίς...

Τρία βότανα που ηρεμούν το έντερο και βοηθούν το πεπτικό

Wellness MeaCulpa.gr Team - 15/01/2022 22:08

Ανακαλύψτε τρία από τα αρωματικά και θεραπευτικά βότανα. Γιατί να φτάσουμε μέχρι το φαρμακείο για να λύσουμε κάποιο εντερικό πρόβλημα...

Διαβάστε περισσότερα

Αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο: Τα οφέλη για την επιδερμίδα σας

VIDEO MeaCulpa Newsroom - 12/01/2022 10:23

To τεϊόδεντρο (tea tree) είναι ένα φυτό που αναπτύσσεται στην Αυστραλία και το έλαιό του (tea tree oil) είναι...

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνες και βότανα που τονώνουν τη σεξουαλική διάθεση

Wellness MeaCulpa Newsroom - 11/01/2022 15:23

Σχεδόν όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία των γεννητικών αδένων και των εκκρινόμενων ορμονών...

Διαβάστε περισσότερα

Πού καταναλώνουμε «κρυμμένο» αλάτι;

Wellness MeaCulpa Newsroom - 10/01/2022 23:40

Υπάρχουν τροφές στις οποίες κρύβεται πολύ αλάτι.

Διαβάστε περισσότερα

Τροφές και ποτά που μπορεί να σας δημιουργούν ημικρανίες

Wellness MeaCulpa Newsroom - 10/01/2022 23:06

Πολλά πράγματα μπορούν να αποτελέσουν αιτία της ημικρανίας και για κάποιους αρκεί μόνο ένα γεύμα.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς το λεμόνι βοηθά την σωστή λειτουργία του ήπατος

Wellness MeaCulpa Newsroom - 10/01/2022 22:18

Ούτως ή άλλως, το λεμόνι κάνει πολύ καλό στον οργανισμό.

Διαβάστε περισσότερα

Δίκταμος: Το ελληνικό superfood

Wellness MeaCulpa Newsroom - 10/01/2022 21:11

Ο δίκταμος είναι ένας αρωματικός θάμνος που φυτρώνει στην οροσειρά Δίκτη της Κρήτης και μας δίνει ένα ρόφημα με ευεργετικές ιδιότητες.

Διαβάστε περισσότερα

7 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να έχεις υγεία

Wellness MeaCulpa Newsroom - 09/01/2022 23:23

Βρήκαμε 6+1 οφέλη για τον οργανισμό μας που καλό θα ήταν να εντάξουμε στην καθημερινότητα μας, αν δεν το έχουμε κάνει ήδη.

Διαβάστε περισσότερα

Χυμός καρότου: Τα μοναδικά οφέλη για την υγεία

Wellness MeaCulpa Newsroom - 09/01/2022 22:50

Τα καρότα είναι πλούσια σε βήτα καροτένιο, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά και έχουν εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία.

Διαβάστε περισσότερα

Μαύρο τσάι: 9 μοναδικά οφέλη για την υγεία

Wellness MeaCulpa Newsroom - 09/01/2022 20:36

Το τσάι είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο, φυσικά μετά το νερό. Η περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά και συγκεκριμένα σε πολυφαινόλες, καθιστά την...

Διαβάστε περισσότερα

Τα αφεψήματα που μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Wellness MeaCulpa Newsroom - 08/01/2022 22:29

Εκτός από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και την υγιεινή διατροφή, οι διαβητικοί ή όσοι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης...

Διαβάστε περισσότερα

Ξηροί καρποί: Για ποιες αιτίες θανάτου μειώνουν τον κίνδυνο

Wellness MeaCulpa Newsroom - 08/01/2022 21:05

Οι ξηροί καρποί αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διατροφής και κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Oι ξηροί...

Διαβάστε περισσότερα

Οι ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού

Wellness MeaCulpa Newsroom - 08/01/2022 20:55

Ενισχύει την εγκεφαλική λειτουργία και προλαμβάνει την γνωστική εξασθένιση, ενώ οι ευεργετικές του ιδιότητες δεν περιορίζονται σε αυτά.

Διαβάστε περισσότερα

6+1 tips για να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι

Wellness MeaCulpa.gr Team - 03/01/2022 12:43

Έτσι δεν θα τα παρατήσεις. Κανείς δεν είπε ότι είναι εύκολο να βάλουμε στη ζωή μας τη γυμναστική, όμως αυτό...

Διαβάστε περισσότερα

Φυσικοί τρόποι για λαμπερά μαλλιά

Wellness MeaCulpa.gr Team - 26/12/2021 23:06

Θέλετε λαμπερά μαλλιά; Αν θέλετε να κάνετε τα μαλλιά σας να λάμπουν και να είναι υγιή και όμορφα κάθε...

Διαβάστε περισσότερα

Γκότζι μπέρι: 8 σημαντικά οφέλη για την υγεία σας

Wellness MeaCulpa Newsroom - 26/12/2021 21:38

Υγιεινές τροφές, όπως η κινόα, το κέιλ και η βρόμη, κερδίζουν σταδιακά μια θέση στη διατροφή ολοένα και περισσότερων...

Διαβάστε περισσότερα

Δουλεύεις συνέχεια και δυσκολεύεσαι να χάσεις βάρος; Κάνε δίαιτα γραφείου!

Wellness MeaCulpa Newsroom - 25/12/2021 23:32

Δεν είναι λίγοι όσοι δυσκολεύονται να ακολουθήσουν μια δίαιτα απώλειας βάρους, εξαιτίας των απαιτητικών ωραρίων εργασίας.

Διαβάστε περισσότερα

Οι βιταμίνες που θα μακρύνουν τα μαλλιά σας

Wellness MeaCulpa Newsroom - 25/12/2021 23:22

Τα μακριά μαλλιά θεωρούνται σημαντικό «ατού» για τις περισσότερες γυναίκες, αφού τους τονίζουν τη θηλυκότητα και τους ανεβάζουν την αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε περισσότερα

Καλή διατροφή για όνειρα γλυκά

Wellness MeaCulpa Newsroom - 23/12/2021 14:38

Γράφει η Αστερία Σταματάκη* Ο ύπνος θεωρείται ως μια από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού και καταλαμβάνει χρονικά το...

Διαβάστε περισσότερα

Wellness

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ