ΑρχικήΥΓΕΙΑWellness

Wellness - Σελίδα 38

Πόση ζημιά προκαλεί το κάπνισμα στους πνεύμονες

Wellness 02/10/2020 21:21

Πόσα τσιγάρα είναι αρκετά ημερησίως για να προκαλούν βαριά βλάβη στους πνεύμονες;

Σχετίζεται η κατανάλωση των αβγών με την πρόληψη του διαβήτη;

Wellness 30/09/2020 23:59

Μήπως πρέπει να τα εντάξεις στη διατροφή σου;

Γιατί τα πατατάκια είναι τόσο εθιστικά;

Wellness 29/09/2020 04:04

Γιατί πολλοί άνθρωποι όταν ανοίξουν τη σακούλα με τα πατατάκια αδυνατούν να σταματήσουν μέχρι να τα φάνε όλα;

Μην κάνεις αυτό το λάθος γιατί σου ρίχνει την ενέργεια!

Wellness 28/09/2020 22:48

Νομίζεις ότι είναι για να σε "ανεβάσει", αλλά στην πραγματικότητα λίγο αργότερα είσαι χειρότερα από πριν.

Εάν έχετε πονοκέφαλο, δοκιμάστε αυτό το κόλπο!

Wellness 28/09/2020 21:45

Είναι κόλπο που θα σας χρειαστεί αρκετές φορές.

Μάθε να αξιοποιείς το άγχος σου δημιουργικά

Wellness 28/09/2020 16:06

Με τον τρόπο αυτό το άγχος θα δρα μόνο ευεργετικά.

Τί συμβαίνει όταν καταναλώνουμε ληγμένα τρόφιμα;

Wellness 28/09/2020 15:47

Θα πάθεις κάτι αν φας το ψωμί του τοστ μετά την ημερομηνία λήξης; Τι πρέπει να γνωρίζεις για τη διατήρηση των τροφίμων.

Αν σου συμβαίνουν αυτά, πρέπει να τρως περισσότερους υδατάνθρακες!

Wellness 28/09/2020 12:23

Οι διατροφολόγοι προτείνουν το 45-50% των ημερήσιων θερμίδων να προέρχεται από υδατάνθρακες και το υπόλοιπο ποσοστό να καλύπτεται από...

Αυτά είναι τα βότανα που σε χαλαρώνουν

Wellness 28/09/2020 00:55

Με αυτά δε χρειάζεσαι τίποτα άλλο για να χαλαρώσεις και να αποβάλλεις το στρες.

Οι 7 «κρυφές» χρήσεις της ασπιρίνης

Wellness 27/09/2020 15:15

Εναλλακτικές χρήσεις ασπιρίνης: Πιστεύετε πως η ασπιρίνη αποτελεί απλά ένα φάρμακο, το οποίο μπορεί να δώσει λύση σε διάφορα...

Οι τροφές που βοηθούν στην πρόληψη καρκίνου του παχέος εντέρου

Wellness 27/09/2020 14:26

Πρόκειται για λαχανικά που όλοι μας μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε καθημερινά, αφού προσθέτουν γεύση στο φαγητό μας.

Πώς πρέπει να μαγειρευτεί το μπρόκολο για να μη χάσει τις ιδιότητές του

Wellness 27/09/2020 06:38

Είναι γνωστό ότι το μπρόκολο έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.

Συμβουλές για πιο έντονες καύσεις

Wellness 26/09/2020 23:51

Θέλεις ένα πιο καλλίγραμμο κορμί; Υπάρχει τρόπος να εντείνεις τις καύσεις του οργανισμού.

Αυτά είναι τα σωστά βήματα για μία λαχταριστή σαλάτα

Wellness 26/09/2020 22:45

Ακόμα κι αν δεν είσαι λάτρης της σαλάτας, ήρθε η ώρα να γίνεις.

Το ελληνικό superfood που ρίχνει πίεση και χοληστερόλη

Wellness 26/09/2020 20:53

Υπάρχουν πολλά superfoods, ωστόσο αυτό είναι ελληνικό και είναι top στην καταπολέμηση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης.

Κόψτε την όρεξή σας μέσα σε τρία λεπτά

Wellness 26/09/2020 16:59

Δοκιμάστε το και δε θα χάσετε.

Αυτή η συνήθεια μας γερνάει πρόωρα

Wellness 25/09/2020 16:47

Πόσοι από εμάς την έχουμε στη ζωή μας;

Πόσο προστατεύουν τα γυαλιά από τον κορωνοϊό – Νέα μελέτη

Wellness 25/09/2020 15:19

Στο νοσοκομειακό περιβάλλον, τα μέτρα ατομικής προστασίας κατά την εξέταση ασθενούς με υψηλή υποψία COVID-19 ή επιβεβαιωμένου κρούσματος περιλαμβάνουν...

Αυτές είναι οι πιο θρεπτικές «φυτικές» πρωτεΐνες

Wellness 24/09/2020 07:55

Όταν μιλάμε για πρωτεΐνη, τότε δεν είναι απαραίτητο ότι μιλάμε για κρέας, καθώς υπάρχουν και φυτικές πηγές πρόσληψής της. Δείτε ποια είναι τα πιο θρεπτικά σε πρωτεΐνη λαχανικά.

Αντικαταστήστε τους υδατάνθρακες με αυτόν τον τρόπο καθημερινά

Wellness 24/09/2020 07:12

Έτσι θα σας είναι πιο εύκολο να ελέγξετε το βάρος σας.

1...373839...44 Σελίδα 38 από 44

Wellness - Σελίδα 38

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ